El ajedrez como terapia en el deterioro cognitivo
El ajedrez esta considerado un deporte mental gracias a sus beneficios relacionados con la estimulación de las capacidades cognitivas.
Es por esto que se ha creado la Red Internacional de Ajedrez Social y Terapéutico, con el objetivo de fomentar el ajedrez como método de ralentización del deterioro cognitivo asociado al alzheimer o la demencia senil.
"Ajedrez sin límites" es una de las actividades que se imparten y se centra en el trabajo de las diferentes áreas del cerebro a través de los tableros de ajedrez, más que a través de las partidas en si. Esta dirigida tanto a personas mayores, como a personas con discapacidad, que han sufrido un accidente cerebrovascular, o enfermos de Alzheimer o alguna otra demencia.
Estos ejercicios trabajan diferentes capacidades mentales como la concentración y la atención, la memoria, el razonamiento, o las funciones ejecutivas. Además de ofrecer herramientas para la comprensión sobre la metodología empleada en el tablero para trabajarlas correctamente, y aplicarla en su día a día de forma autónoma.
Os dejamos un ejercicio para que pongáis a prueba vuestras capacidades cognitivas a través de un tablero de ajedrez. ¿Seréis capaces de resolverlo?
Chess as therapy in cognitive deterioration
Chess is considered a mental sport thanks to its benefits related to the stimulation of cognitive abilities.
This is why the International Social and Therapeutic Chess Network has been created, with the aim of encouraging chess as a method of slowing cognitive deterioration associated with Alzheimer's or senile dementia.
"Chess without limits" is one of the activities taught and focuses on the work of different areas of the brain through chess boards, rather than through the games themselves. It is aimed at elderly people, people with disabilities, who have suffered a stroke, or Alzheimer's or other dementia.
These exercises work different mental capacities such as concentration and attention, memory, reasoning, or executive functions. In addition to offering tools for understanding the methodology used in the board to work properly, and apply it in your day to day autonomously.
